В сучасному світі на людей впливає величезний інформаційний тиск, особливо йому  наражається дитяча психіка. Під час занять арт-терапії, діти розслабляють та укріплюють свою психіку.

Намальовані ними картини, визнані батьками, зміцнюють відносини в сім’ї та підвищують самооцінку дитини. Вміння малювати дозволяє людині входити в гармонічний контакт з оточуючим середовищем. Концентруючись на своїй роботі, художник входить в стан, котрий може замінити йому заняття йогою.

Головне що дають заняття арт-терапією з підлітками – це можливість на якийсь час вимкнути техногенний світ і розвивати внутрішній потенціал, котрий, при правильному визначенні життєвих цілей, дасть їм більше шансів приймати вірні рішення в критичних ситуаціях.

При моделюванні постановки, малюванні вільної картини, ліплення скульптури та іншого – дитина розвиває творче мислення, котре просто необхідне для щасливого життя будь-якої людини.

Також важливо відмітити, під час арт-терапії: малювання, декупаж, ліплення або створення прикрас, людина тренує навички візуалізації, котрий необхідний для концентрування свого наміру і прояву його в матеріальному світі.